L’ appuntamento di Ottobre di YOGA & TREKKING ve lo diamo niente meno che lungo icrinali e le coste dell’Isola del Giglio nel Parco Nazionale dell’Arcipelago Toscano , appuntamento venerdì 20 ottobre per iniziare le attività sabato 21 ottobre. Chi non desidera portarsi la macchina può arrivare direttamente con il traghetto , la navetta dell’ Hotel sarà al porto ad aspettarvi.
I percorsi trekking si svilupperanno nei due giorni del weekend di ottobre in uno dei momenti più belli dell’isola:
L’ autunno, con le sue mille sfumature e profumi di macchia mediterranea.
Il nostro esperto, guida ambientale escursionistica ( certificato), Lorenzo Lo Polito titolare di ” Tuscany Discovery” ci condurrà in due percorsi trekking ( adatti a tutti) alternati nelle due giornate facendoci immergere nella natura con tutti e 5 i sensi
Durante e dopo i percorsi ci prenderemo delle pause durante le quali l’insegnante di yoga federale Flaminia Feri ci guiderà in pratiche di yoga rilassanti che ci faranno entrare ancora più in connessione con noi stessi e con la natura attorno.
Scopriremo l’isola nella sua interezza visitando le tre località principali scoprendone la storia, la
natura e i segreti.
PRIMO GIORNO
Visiteremo Giglio Castello, il crinale e il
versante occidentale dell’isola percorrendo plateau di
granito, attraversando le leccete dell’isola fino a raggiungere la Punta del Faraglione, uno dei posti
più iconici e forografati dell’isola nella località del Campese.
SECONDO GIORNO
La visita del secondo giorno riguarderà il versante orientale dell’isola che si affaccia verso la
penisola. Avremo magnifiche viste a picco sul mare sul Monte Argentario e la costa italiana.
Visiteremo Giglio Porto con le sue affascinanti rovine romane per giungere alla spiaggia delle
Cannelle e delle Caldane.
Saremo alloggiati all’ Hotel più panoramico dell’ Isola il Castello Monticello con le sue vedute mozzafiato.
Potete richiedere il programma dettagliato di questo lungo fine settimana con i dettagli dei percorsi di yoga-trekking scrivendo a info@flaminiaferi.it oppure a yogaroma@yogaroma.it
